Persönliche Energie ist der wichtigste Rohstoff


woche53 Innehalten

 

Innehalten

 

woche53 lädt dich ein, einen Moment innezuhalten. Gönne dir selbst ein paar Tage Zeit. Aus Distanz zum Alltag betrachtest du dein Berufs- und Privatleben - und dich selbst als Gestalterin und Gestalter dieser Welten. Schon mit etwas Abstand fällt es leicht zu sehen, wo und wie du in den "Fluss des Lebens" eingreifen kannst. Es geht darum, Gleichgewichtszustände wieder herzustellen. Welche Themen du im Rucksack in die woche53 bringst, bestimmst du selbst. Die erste Aufgabe vor oder zu Beginn der woche53 ist es herauszufinden, welche Fragen dich momentan beschäftigen. Die Coaches stehen dir unterstützend zur Verfügung. Damit woche53 gelingt, braucht es die Bereitschaft, offen zu sein für das, was sich in jedem Fall zeigen wird.

woche53 Unterwegs sein

 

Unterwegs sein

 

woche53 findet in der Schweiz oder in Süddeutschland statt. Wir sind zu Fuss unterwegs im "Seminarraum Natur". Zusammen mit drei bis sieben Teilnehmenden und ein oder zwei Coaches legen wir auf ruhigen Wegen täglich 12-15 km zurück. Dazwischen verweilen wir an schönen Plätzen. Eine besondere körperliche Kondition ist nicht erforderlich. Hingegen wird vorausgesetzt, dass das Gepäck im eigenen Rucksack mitgetragen werden kann. Unsere Rückzugstage sind grob strukturiert. Es steht dir viel Raum zur Verfügung, an deinen Fragen und Anliegen zu arbeiten: in Zwiesprache mit deinem Notizbuch, mit einem Coach oder anderen Teilnehmenden. Gerahmt wird der Tag durch Achtsamkeitsübungen, schweigendes Gehen und verschiedene Impulse. Für die Übernachtung sind Einzelzimmer in einfachen Gasthöfen reserviert.

woche53 Innere Stärke

 

Innere Stärke

 

woche53 gibt dir neue Energie, um die wachsenden Herausforderungen des Alltags erfolgreich zu meistern. Durch die Kombination von physischen, mentalen, emotionalen und ideellen Impulsen gewinnst du innere Stärke. Du wirst vieles klarer sehen, du wirst dich selbst in gutem Kontakt zu dir wahrnehmen und du wirst das eine oder andere entschlossen anpacken wollen. Und vielleicht wirst auch du zum Ende der woche53 lächeln und denken: Für sich selbst zu sorgen ist ein ganz persönlicher Auftrag im Leben.

 

Hier findest du heraus, ob woche53 das Richtige für dich ist!

 

Wir freuen uns, dich während deiner woche53 zu begleiten!